Atpakaļ uz testiem

Pašvērtējums

Pašvērtējuma aptauja

23 apgalvojumi četrās jomās: kontakts, sevis pieņemšana, ietekme, pastāvīgums

Novērtē katru apgalvojumu skalā no 1 līdz 4 atkarībā no tā, cik pastāvīgi spēj pieturēties pie norādītās uzvedības.

Vērtējuma skala

  • 1 – neesmu pārliecināts (-a), ka spēju to realizēt
  • 2 – dažkārt izdodas, taču vēlos pilnveidot prasmes
  • 3 – samērā bieži spēju, bet vēl ir kur augt
  • 4 – spēju bieži un esmu ar to apmierināts (-a)

Tavas atbildes paliek tikai šajā ierīcē.

Aptauja ir anonīma – nekādi dati netiek saglabāti, sūtīti vai apstrādāti. Aizverot lapu, atbildes pazūd.

Šis tests nav diagnostiska metode un neaizstāj speciālista konsultāciju. Tas ir tikai sākumpunkts pārdomām.